Le Radis noir, une plante malheureusement trop oubliée
Classée aujourd'hui dans les légumes anciens, le radis noir comporte pourtant des actifs naturels très appréciables en phytothérapie. Ce légume-racine fait partie de la famille botanique des brassicacées, tout comme le raifort, le navet et le radis rose. On peut le manger tel quel, ou bien le consommer sous forme de compléments alimentaires naturels, pour ses principes actifs.
Le radis noir comporte une odeur forte et un arôme plus ou moins puissant. Lorsqu'il manque d'eau pendant sa croissance, son goût change pour devenir plus piquant. Ainsi, les amateurs pourront le déguster cuit ou cru, tranché avec un filet de jus de citron, dans une délicieuse purée ou en velouté. Quant aux comprimés de radis noir, leur saveur est fortement réduite, voir quasi inexistante.
Les Bienfaits du Radis noir
Plante annuelle ou bien bisannuelle, le radis noir ne craint pas le gel. Il est donc possible de le cultiver sous tout type de climat. Toutefois, le légume est originaire du bassin méditerranéen et du sud de l'Asie, ou il tient une place importante dans la gastronomie asiatique traditionnelle. En Europe, ses effets bénéfiques sont reconnus et il est notamment apprécié en naturopathie.
Présent aujourd'hui dans la pharmacopée française, le radis noir est cultivé depuis bien longtemps. En Égypte ancienne, son huile était autrefois fortement appréciée. Il constituait même une monnaie d'échange de valeur pour les égyptiens. Lorsqu'il est consommé sous la forme de jus, mieux vaut l'associer à de l'huile végétale, pour éviter l'effet irritant qu'il pourrait provoquer.
Conseil d'utilisation
2 à 3 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas.
Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants.
À conserver dans un endroit sec et frais et à l'abri de la lumière.
Les personnes ayant une hypothyroïdie ou un traitement de la thyroïde doivent préalablement consulter un professionnel de santé.
Déconseillé aux femmes enceintes.
Ingrédients
Ingrédients pour 3 comprimés :
- Poudre de radis noir racine * : 1200mg
- Agent de charge : carbonate de magnésium.
*Produit issu de l'agriculture biologique.
FR-BIO-01
Agriculture UE
