Stimule et facilite la digestion. Favorise l'élimination.
Favorise l'élimination des toxines.
Contribue à la santé et la mobilité des articulations.
Soutient les fonctions de drainage hépatique et intestinales.
Contribue à la santé des reins et des voies urinaires.
Quelles sont les contre-indications du bouleau ?
Ne pas utiliser en cas d'œdème consécutif à une insuffisance rénale ou cardiaque. Ne pas utiliser les feuilles et les chatons en cas de grossesse ou d'allaitement.
Quelle est la description botanique du bouleau ?
| Nom latin | Betula pendula |
| Noms communs | Boule, biole, boulard, bois à balais, arbre de la sagesse, sceptre des maîtres, bois néphrétique d'Europe. |
| Famille botanique | Le bouleau appartient à la famille des Betulacées. |
Le bouleau est un arbre pouvant atteindre jusqu'à 25 m de hauteur. L'écorce, blanc argenté dans sa jeunesse, devient brune, crevassée ensuite. Les rameaux, flexibles, sont retombants.
Les feuilles sont alternes, triangulaires, longuement pétiolées, très dentelées, d'un beau vert luisant dessus.
Les fleurs, unisexuées, jaunes verdâtres, sont disposées en chatons.
Le fruit, ovale, est bordé de chaque côté d'une aile membraneuse.
Le bouleau est un arbre assez commun, qui préfère les terrains sablonneux.
Les feuilles se récoltent de juin à septembre, l'écorce à l'automne ou au printemps, les chatons dès leur apparition au printemps.
Quels sont ses principaux composants ?
Flavonoïdes, tanins, acides phénols, huile essentielle, traces de résines, triterpènes (bétuline), saponosides,…
MODE DE PRÉPARATION :
Préparer les feuilles de bouleau en infusion pendant 10 à 15 minutes, à raison d'1 cuillère à soupe par tasse d'eau frémissante. Filtrer l'infusion avant de boire.
UTILISATION:
Boire 2 à 4 tasses par jour. Il est idéal de faire une cure de 3 semaines.
