Prendre une ampoule par jour, de préférence au cours d'un repas, pure ou à diluer dans un verre d'eau ou de jus.
Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant. Contient de la caféine (au moins 54,5 mg pour 1 ampoule).
Déconseillé en dehors des repas, ainsi qu’aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes.