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Valériane ,Passiflore , 120 gélules végétales
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Valériane ,Passiflore , 120 gélules végétales

Mélange de valériane et de passiflore, lors des troubles de l'endormissement, du sommeil en général ou de l'anxiété

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Notes et avis

 

 Les racines de valériane possèdent surtout des propriétés :
 -sédative du système nerveux central et neuro-végétatif ;
 -tranquillisante (sans doute l'un des meilleurs tranquillisants de phytothérapie qui lui a d'ailleurs valu
      le nouveau nom vernaculaire très contemporain de "Valium végétal") ;
 -hypnotique légère ;
 -antispasmodique importante
 
 
Comme elle apaise le système nerveux, la passiflore vient à bout des spasmes et de l’émotivité excessive. Un excellent calmant donc, et sans effets secondaires !
La passiflore a un effet régulateur sur le système nerveux. Mais pas seulement…
« Elle interagit avec les récepteurs aux opioïdes,  et elle libère des endorphines. Ces molécules procurent une sensation de bien-être, après une séance de sport par exemple. » Deux actions qui en font un excellent anxiolytique.
 
Le mélange valériane - passiflore est donc un excellent complément alimentaire dans les états de stress, d'émotivité et de problèmes liés au sommeil.
2 à 4 gélules le soir.
Dosage pour 4 gélules
poudre de parties aériennes de passiflore biologique : 680mg
extrait aqueux d'e valériane biologique racine 360mg
gélule végétale 300mg
 
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans
 
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